Zurich Contigo
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¿Eres capaz de correr en invierno sin pereza? La bajada de las temperaturas puede ser un acicate para calzarte las zapatillas de running y comenzar a entrenar. De hecho, las sensaciones de muchas personas cuando terminan de correr en esta época del año son mejores. ¿Sabes por qué sucede?
¿Crees que necesitas un cambio en tu vida? Puede que no te haga falta darle un giro de 180 º, pero sí mejorarla en cierto modo. Para ello,
¿Te has parado alguna a pensar qué hace tu cerebro mientras corres? Cada vez son más las personas que practican el ...